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작성일 : 20-07-24 14:56
생리통 완화법 너무심할땐참고해봐
 글쓴이 : 경희다강한…
조회 : 485  
 
 
​많은여성분들의 고민 바로 생리통이라 할 수 있는데요
흔히 생리통이라고 하는건, 월경곤란증 이라고도합니다.
이러한 월경곤란증은 생리와 관련하여 주기적으로 나타나기도하며,
생리통은 생리를 하는 여성의 약 50%에서 나타나게됩니다.
생리통이 안심한분들도계신반면에, 굉장히 생리통이심해
일상생활에 지장이있는분들도 계시는데요
특히, 20대이상의 생리통 환자 가운데, 그 원인이 자궁내막증이나
자궁근종과 같이 조기치료를 하지않으면, 불임증의 원인이될 수
있으며 출혈로 빈혈증을 유발하고 심장질환이나 위장장애 등
합병증을 초래하여, 결국 자궁을 적출하게되는 경우도 있습니다.
이런, 최악의상황까지 오지않게하려면 원인과 증상을 잘 파악하고,
치료법을 통해서 개선해주는게 가장 올바른방법입니다.
생리통 완화법 우선, 원인을 찾아보자면
한의학에서는 생리통의 발병이 자궁 및 임신과 연관이깊은
충, 임, 양맥 의 불균형에서 비롯되는것으로 파악됩니다.
간장과 비장, 신장의 장기들은 자궁과 충, 임, 양맥의 기능과
밀접한 관련이있는데 이 세가지 장기의 기능에 병변이
있는경우, 자궁의 기능에도 장애가생겨 생리통이 발생합니다.
생리통 완화법, 나타나는 증상으로는 ?
- 기체혈어형
월경 전 1~2일부터 배, 유방, 가슴옆구리가 불어나는듯
아프고 월경색은 검붉으며 덩어리가있거나, 막같이생긴 덩어리가
있기도합니다. 동의보감에서는 월경중 통증이있는건 기가
체하여서 생긴거라하는데, 특히 그 덩어리 색이변하지않는게
기체라고 합니다.
- 한습응체형
월경전이나 월경기, 아랫배가차고 허리까지 아픈데 따듯하게
해주면 통증이완화되고, 얼굴색이 창백하고 손발이차고
찬것을싫어하며 몸이아픕니다. 간혹 월경량이 작거나
월경색이 검붉어지기도 합니다.
- ​기혈허약형
월경후나 월경기때 아랫배가 은은하게아프며, 텅 비어서
떨어지는것같기도하며 누르면 편안하고 문지르면 통증이
완화되며 안색이 창백하고 정신은 흐릿해 어지럽기도합니다.
- 간신휴손형
월경후, 아랫배가 은은하게아프고, 월경색이 연하고 질이
멀겋고 허리가 시리고아프며, 머리가어지러운통증
또, 소변이맑고 길게나오거나 밤에소변을 자주보게됩니다.
​경희다강한의원에서 알려드리는, 생리통 완화법 한방치료
입니다. 참고하셔서 심했던 생리통 경희다강한의원에서
알려드리는 방법으로 완화시켜주는게 좋겠죠
마지막으로 알려드리는, 생리통 완화법(예방법)
과격한 운동은 삼가고, 하체를 따뜻하게 보온시켜주는 옷을 입어주는게
좋아요. 또, 찬바닥에 앉는걸피하고 찬바닥에앉거나 하체를 차게하는
행동은 굉장히 안좋아요.
또, 혈액순환이 원활해야, 자궁 내 혈액순환도 원활해집니다.
꽉 끼는 바지의착용을 피하고, 소화가잘되는 음식을 섭취해주는게
생리통 완화법이라 할 수 있습니다.
이렇게, 경희다강한의원에서 생리통 완화법, 치료법, 다양한
증상원인들에대해서 알아봤는데요
참는다고 좋은게아닙니다. 또, 진통제를 계속해서복용하는것도
좋지않은방법입니다. 경희다강한의원에서 알려드린
치료법법을 통해서, 생리통 톡톡히 완화하세요.
 
 

 
   
 

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